Wichtig

Die hier verlinkten Selbsttests liefern lediglich Hinweise auf mögliche Problembereiche. Sie können eine professionelle psychologische Diagnostik nicht ersetzen. Unabhängig von den Ergebnissen der Tests sollten Sie eine Psychotherapeutin oder eine Fachärtzin aufsuchen, wenn Sie Ihre psychische oder körperliche Gesundheit beeinträchtigt erleben.

Leiden Sie unter…

…einer Depression oder Burn-Out?

• Depressionstest 1
• Depressionstest 2
• Burn-Out 

…häuslicher Gewalt?

• Informationen über Gewaltschutz
• Gewalt ist nie okay
• Gewalt gegen Frauen - Hilfetelefon: 0800 0 116 016
  

…einer Angststörung?

• Panikstörung (plötzliche, unerwartete Panikattacken
• Agoraphobie (“Platzangst”)
• Soziale Phobie (Angst vor sozialen Situationen)
• Spezifische Phobie (Angst vor bestimmten Tieren, Objekten oder Situationen)
• Generalisierte Angststörung (“Zukunftsangst”)

…einer Essstörung?

• Anorexie (Magersucht)

…einem Missbrauch oder einer Abhängigkeit von Alkohol oder Medikamenten?

• Alkohol
• Cannabis
• Nikotin